在2/4星期六舉辦了2022年首次實體聚會。這次的工作坊主題是藝術冶療,講題:康恩與您共行之旅,我們邀請了藝術治療師 Jennifer Li 作為我們的講員。參加者都很開心終於可以有機會面對面交流。
什麼是藝術冶療?簡單形容:
- 藝術 + 心理學
- 探索自我
- 情感表達
- 舒緩情緒
- 調改人生觀
- 誘發正能量
- 自愈力量
工作坊開始時,導師讓大家一起默想去旅行,參加者輕鬆地融入活動中,經過默想後,看到參加者從摸不著頭腦的神情到積極地參與,並且把內心的想像盡量以圖畫表達出來,他們嘗試將內心的畫像表達在畫紙上。
他們畫畫中,有美麗的風景如海岸、房屋、花朵和天空等,另外還有家人的臉孔,甚至有連銷店的標誌 (可能是美好的回憶),更有趣的有如小老鼠被花貓追逐等等。
從參加者作品中,可以觀察到他們大部份能夠輕鬆表達和釋放他們的情感,還有陳牧師介紹他畫的圖畫,他以藍天與枯樹,及充滿生機的小樹作為圖畫的題材,鼓勵我們需要聚焦正面的人生態度,讓工作坊有一個完滿總結。
參加者的分享:
在這次默想去旅行活動中,讓我從新回到多年前的一次雪山之旅,從温一次美麗的回憶!當時我們八、九個教會的朋友,在晚上起程駕車直到第二天早上才到達目的地。記得當時在車箱内滿是笑聲,交談聲和一起唱歌的聲音。從晩上車外潻黑一片到籃天白雲的早晨。還記得當我看到真實雪景時那份興奮的心情!
https://www.facebook.com/1428319260807035/posts/2786787368293544/?d=n