20220617 Kitchen 《淮山蓮子芡實湯》 IT Admin 10 June 2022 20220617 健脾止瀉,固腎養心。 材料: 淮山、蓮子、芡實各20g紅棗或黑棗5粒(去核)瘦肉500g(瘦肉切件出水) 做法: 所有材料洗淨,淮山、蓮子及芡實先浸水30分鐘燒開水,下所有材料(連浸水)水滾後改慢火煲2個小時下鹽調味即可 營養師提議: 面對癌症治療,患者或許需要改變平時的飲食習慣,確保身體攝取足夠營養,才能提升抵抗力和復原能力,治療期間引起腹瀉或消化不良的副作用,可多喝飲料,如電解質飲料、清湯等,以補充因腹瀉而流失的水份和能量。如情況久未改善,可諮詢醫生尋求協助。 分享到: