【運動可以預防失智症嗎？】
物理治療師黃美莉 Christine 以溫和而清晰的講解，帶領大家認識失智症的成因與症狀，並分享了預防方法。她特別強調，規律運動不僅有助於延緩失智症的發展，還能降低其發生風險。現場，她親自示範了站式六大招、坐式六大招以及十巧手運動 —— 三套無需器材、簡單易學、可隨時進行的鍛鍊方法，方便大家在日常生活中堅持練習。參與者一邊學習一邊跟著做，都很認真哦！
康恩 Hurstville 支持小組（8月9日）
CanCare News
恩訊
【運動可以預防失智症嗎？】
物理治療師黃美莉 Christine 以溫和而清晰的講解，帶領大家認識失智症的成因與症狀，並分享了預防方法。她特別強調，規律運動不僅有助於延緩失智症的發展，還能降低其發生風險。現場，她親自示範了站式六大招、坐式六大招以及十巧手運動 —— 三套無需器材、簡單易學、可隨時進行的鍛鍊方法，方便大家在日常生活中堅持練習。參與者一邊學習一邊跟著做，都很認真哦！