康恩 Westmead 支持小組

特別邀請了物理治療師 Christine Wong 在8月3日(星期六)於 Westmead 希伯崙堂舉辦了「周身骨痛點算好」的工作坊。
經過一些熱身運動及悠揚悅耳的詩歌分享,我們便進入主題。Christine 首先幫我們重溫上一次的主題:常見的退化性痛症-膝關節炎及髖關節炎。接着便講解當天的主題的三個重點:肩周炎、肘部肌腱炎、及手部關節炎。
Christine 從專業的角度,圖文並茂、實地示範、大家跟着一起輕鬆練習,十分實用。
之後康恩義工為所有參加者預備了下午茶美食,還有分組的時間,大家彼此問安、分享、鼓勵;傾談得十分開心。我們(包括義工們)快樂滿載地度過了一個舒暢的下午。

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