康恩 Surry Hills 支持小組

8月3日邀請了康恩副會長吳恆堅醫生為我們分享醫療講座，題目是“臨危不亂——腦中風的識別” 內容包括：
什麽是中風? 中風的類別，中風的成因/ 風險因素，中風的預防等等。其中最重要的一個字，必須記得就是：“F A S T”

F = Face 臉部肌肉下垂
A = Arm 一隻手不能舉起
S = Speech 說話含糊不清
T = Time 立即求救

若有以上症狀出現，需把握時間，立即求救，越早得到幫助，康復機會越大。
“黃金4小時 – 越早越好”

中風的成因/ 風險因素

• 心房顫動 (Atrial Fibrillation AF)
• 動脈粥樣硬化 (Atherosclerosis)
• 血壓高
• 血脂高
• 血糖高
• 心內膜炎 (Endocarditis)

中風的預防 – 80%中風是可以預防！

1. 控制風險
2. 避免吸煙及酗酒
   避免頭部創傷
3. 家居安全、恆常運動、均衡飲食

生活方式
合宜生活方式可降低心臟病，糖尿病，肺癌，腸癌和中風，及其他疾病的風險。
吳醫生分享的過程，所有參加者都非常安靜地留心聽，相信大家都獲益良多！

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