康恩 Castle Hill 支持小組

10月12日邀請了職業治療師陳美玲醫師為我們分享《運動也可作自療》。講座要點如下：

1. 運動的好處
2. 運動的種類
3. 一周運動計劃， 運動強度和注意事項
4. 普拉提練習

接下來我們就開始了我們的美食分享。很多病友關顧者都意猶未盡… 之後的小組分享也是讓我們每個人都暢所欲言，讓我們感到了家的溫暖，我們每個人都是滿懷感恩和深受感動…

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