當年關顧我最愛和最敬愛的太太江若詩 Mitchell，在兒子出生後三個月證實患了大腸癌。十年後很安詳地走完短短「若詩如畫」的一生，由主耶穌接回天家。
作為關顧者是不會明白和理解病人經歷身體和心靈上的痛楚。我只能默默地在身旁陪伴著，有時會輕輕握著她的手、借出膊頭、「搞吓爛 gag」、或替她作腳底按摩舒緩一下，讓她知道她不是「孤軍作戰」。關顧者面對無助的痛楚更令人難受：看著她一天一天地瘦下去、吃愈來愈強的止痛藥、在家中嘔吐及跌倒，才真正明白「心如刀割」的感受。
康恩支持小組給關顧者一個釋放的平台和空間，因有其他同路人分享經歷和生活上的點滴。縱然前路未必平坦，但也能互相支持、互相鼓勵、互相學習。
以下有作為關顧者的小小小貼士（純粹個人經歷）：
- 一個人 Me time 獨處安靜
- 親親大自然、做吓運動
- 三餐要定時、爭取休息
- 有心理準備，積極面對
- 繼續正常社交活動：上班、教會、見朋友
回憶望著太太呼了最後一口氣的那一刻開始，之後頭腦一片空白，沒有好好地處理情緒。到了某一日，痛哭了十多分鐘，感覺情緒得到徹底地釋放。
現在的心態不是只剩下兩個人去渡過，而是還有兩個人去渡過；不是丈夫沒有了妻子、兒子沒有了媽媽；而是丈夫還有兒子、兒子還有爸爸。讓我們在懷念失去的同時，把著眼點放在仍擁有的，珍惜眼前的。
