【康恩廚房】清潤湯 「木瓜南北杏瘦肉湯」

口腔炎、口腔潰瘍

材料：
玉竹 20g
南北杏 30g
木瓜 1個
紅蘿蔔 2條
無花果 3粒
雪耳 1朵
瘦肉 500克
清水 2公升
鹽 適量

做法：
1.​木瓜、紅蘿蔔去皮切件備用。南北杏、無花果、玉竹、瘦肉清洗備用。
2.​把所有材料加入水中, 水滾後改慢火煲2小時，加適量鹽、便可享用。