體重與癌症的預防

我們知道通過保持健康的體重、每天進行體力活動以及健康飲食,您可以降低患癌症的風險。我們知道這些因素至少是30%所有癌症的決定性因素。如果您體重超重或肥胖,您的進食量可能超過了活動水平的所需。超重或肥胖也增加您罹患二型糖尿病、心血管疾病、高血壓、膽囊疾病、痛風、生育能力受損、腰痛、骨關節炎和許多其它疾病的風險。

繼續閱讀 體重與癌症的預防

康恩 Castle Hill 支持小組

2月3日迎來了一些新的病友和朋友們,大家新年相見真的非常開心!今天我們的主題是《「金肉」滿堂迎新歲》,康恩義工 Ada 為我們開辦這個工作坊,教大家種植多肉植物的知識,我們每個人也可以親手設計種植自己的多肉盆栽,帶回家! 寓意著新的一年福氣多多、恩典多多!頑強的生命力!

繼續閱讀 康恩 Castle Hill 支持小組